Când se schimbă ora în România

Românii se pregătesc din nou pentru trecerea la ora de vară, o modificare care are loc în fiecare an și care schimbă programul zilnic pentru milioane de oameni. În 2026, ceasurile vor fi date înainte în ultimul weekend al lunii martie, moment care marchează începutul zilelor mai luminoase.

Schimbarea are loc în noaptea de sâmbătă, 28 martie, spre duminică, 29 martie. La ora 03:00 dimineața, ceasurile vor fi mutate înainte cu o oră, astfel că ora va deveni 04:00. Practic, noaptea va fi mai scurtă, iar românii vor dormi cu o oră mai puțin.

Deși pare o modificare minoră, trecerea la ora de vară influențează rutina zilnică a multor oameni. Programul de lucru, transportul public sau activitățile obișnuite pot necesita mici ajustări în primele zile după schimbare. Specialiștii spun că organismul uman are nevoie uneori de câteva zile pentru a se adapta la noul ritm.

Scopul principal al acestei ajustări este folosirea mai eficientă a luminii naturale. Prin mutarea orei înainte, serile devin mai lungi și mai luminoase, ceea ce încurajează activitățile în aer liber și poate reduce consumul de energie electrică pentru iluminat.

În plus, lumina naturală suplimentară din a doua parte a zilei poate avea efecte pozitive asupra stării de spirit și a nivelului de energie. Serile mai luminoase îi determină pe oameni să petreacă mai mult timp în aer liber, fie pentru sport, fie pentru plimbări sau alte activități sociale.

România aplică această regulă în același timp cu majoritatea statelor din Uniunea Europeană. În fiecare an, trecerea la ora de vară are loc în ultima duminică din martie, iar revenirea la ora de iarnă se face în ultima duminică din octombrie.

De-a lungul anilor au existat numeroase discuții la nivel european despre renunțarea la schimbarea sezonieră a orei, însă până în prezent nu s-a ajuns la o decizie finală aplicată în toate statele membre. Astfel, sistemul rămâne în vigoare, iar schimbarea continuă să fie aplicată anual.

Prin urmare, în primăvara acestui an, românii trebuie să își amintească un lucru simplu: în noaptea de 28 spre 29 martie 2026, ceasurile se dau înainte cu o oră, iar serile vor deveni mai lungi și mai luminoase.

sursa foto: arhivă